La sonrisa del buda

El fin último de la meditación

no es únicamente conseguir la felicidad, sino alcanzar el despertar.

Pero ello es mucho más sencillo

si nos sentimos felices aquí y ahora.

Cuando estamos tristes o enfadados

simplemente lo reconocemos y
observamos con atención la verdadera naturaleza de nuestro xxxxxxxxxxestado y en ello solo veremos su vacuidad.

xxxxxxxxxxAsí, una ligera sonrisa en nuestro rostro nos
xxxxxxxxxxayudará y es tan importante como la postura
xxxxxxxxxxdel loto o el mudra cósmico.

x

.............................................